Nous avons mis en place un guide pratique que tout le monde peut suivre pour améliorer immédiatement le bien pendant cette période sans précédent de travail à domicile.
Travailler à domicile est devenu la nouvelle norme pour des millions de personnes dans le monde. Les quelques chanceux ont un bureau à domicile spécial, mais pour beaucoup, le choix était pour un espace de travail entre le canapé, le lit, la cuisine ou la table de cuisine. Rester à la maison influence également la quantité que nous déménageons pendant la journée. Cela peut gravement endommager notre corps et affecter notre posture, nos muscles et notre bien-être général.
